清須市民げんき大学
【清須市民げんき大学】革細工とコグニサイズ②
11/1(木)
本日の清須市民げんき大学。1限目はアクティビティの「革細工」。
講師は作業療法学専攻の加藤真夕美先生と草川裕也先生。
ものづくりの体験を通して、習慣的に行う趣味的活動が心身に与える影響について学ぶために、学生の皆さんには革の小銭入れを作ってもらいました。各々好きな色や模様をつけていました。
完成が楽しみです。
2限目は前回も実施した「きよすdeげんき体操【コグニサイズ】」。
今回は、げんき大学生の皆さんが前回実施した体操やラダーをベースに考案した運動を実施しました。前回の運動よりも、身体も頭も使う内容で大変でしたが、楽しんで身体を動かせていました。今後もこういった運動を継続的に行っていきたいですね。